北碚区科协走进企业开展心理减压培训

本报讯（通讯员李少军）近日，北碚区科协联合北碚图书馆走进重庆公交五公司，开展了“重庆北部公交公司管理人员心理减压专题培训”，共计百余名公交公司管理人员参加了此次培训。

此次培训以“幸福的能力”为主题，围绕企业职工的生理、心理、情绪和行为等进行心理健康知识授课。老师结合公交行业的特殊性质，列举大量鲜活案例，对大家日常工作、生活中可能存在的心理健康问题，进行了深入浅出的分析和讲解，提出了许多行之有效的应对心理方面问题的建议。通过培训，不仅让企业员工享受了一次彻彻底底的“心理按摩”，还教会了大家如何保持良好心态，正确处理工作、生活、人际关系等心理健康知识。