七天超百人 区中心医院眼科已被青少年“占领”

医护人员进行视力检测。实习记者 肖力源 摄

江津网7月13日讯（记者 李皓 实习记者 肖力源）暑假来临，孩子们本应享受快乐的暑假生活。但记者今日从江津区中心医院获悉，连日来，该院眼科门诊人满为患，其中青少年儿童人数过半。区中心医院的眼科医生借本网呼吁，青少年儿童要合理用眼，保护好自己的眼睛。

据了解，7月初开始，区中心医院眼科门诊平均每天接诊15位左右青少年儿童，而这些孩子中年龄最小的只有5岁。就诊中，仅有10%的青少年儿童是先天发育不良引起的，90%的青少年儿童都是用眼不当造成的。

眼科医生在询问中了解到，虽然用眼不当的原因很多，有的孩子是课外作业多、学习任务重；更多孩子是长时间玩手机、电脑、看电视，但几乎都是对眼睛刺激过大，导致眼睛不堪重负引起的。

青少年儿童正是成长发育的关键时期和黄金时期，过早近视，会导致平均每年近视度数增加75至100度，不仅对自身造成伤害，也可能影响下一代的发育。

区中心医院眼科主任方晏红提醒，广大青少年儿童一定要爱护自己的眼睛，平时注意膳食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果等，少吃甜食，多喝菊花、枸杞、决明子类的茶水以达到清热明目之效；注意合理用眼，用眼两小时后应放松眼部，比如眺望远方或观看绿色植物；少看手机、电脑、平板等电子设备，减轻其对视力的伤害；夏季炎热，更要注意用眼卫生，以免引起眼睛局部的感染！