【九龙镇】盘龙社区开展中老年人健康知识讲座

5月22日，盘龙社区针对中老年人的健康养生需求，特邀九龙坡区中医院中医内科主治医师刘晓艳授课，为辖区中老年人开展了“中医养生保健”知识讲座，20余名中老人到现场聆听。

刘医生结合中老年人的特点，从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解。随后，刘医生从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用，同时也对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。

此次讲座使辖区居民了解掌握了一些中医养生保健知识，同时宣传了博大精深的中医药文化，对进一步加深群众对中医药的认识，普及中医药知识起到积极作用。（通讯员 张帆）