6月6日是第23个全国爱眼日，今年爱眼日的主题是“科学矫正近视，关注孩子眼健康”。6月5日，记者从区人民医院眼科了解到，面对各式的数码产品和繁重的学业，“近视”真的是防不胜防，近几年来，儿童青少年近视的人群越来越多，且呈低龄化趋势，最小的仅2岁左右。

儿童青少年近视后一定要去正规医院

区人民医院眼科医师、重庆医科大学硕士郑昌伟表示，近几年来，近视问题越来越严峻，呈现出低龄化，高速化，高度近视化的特点，青少年儿童和70岁左右的老人是眼科门诊的主要群体。节假日是眼科医生最繁忙的时期，多的时候往往一天就有100多个号，就诊的主要是青少年儿童，他们主要是近视、斜视、散光等问题；而70岁左右的老年人90%都是白内障或高度近视引发的各种眼部疾病。

很多孩子近视后，家长直接将其带到眼镜店验光配镜，这种做法不可取。郑医生表示，近视分假性近视和真性近视，必须到正规医院眼科进行散潼验光后，才能准确判断孩子是否近视。如果散潼验光后，视力超过100度，就要佩戴眼镜，千万不要使用劣质及不合格眼镜。

有些家长认为近视眼镜越戴越近视，这也是一种错误的认知。郑医生解释，青少年近视后，半年就要去医院复诊一次，最长不超过一年，正常情况下，孩子的视力每年都会有一定幅度的增长，一般是50度左右，如果视力增长超过100度，就需要更换镜片。

据了解，除了近视，斜弱视也是导致儿童视觉发育障碍的常见眼病。弱视造成视力低下，影响双眼视功能。斜视除了影响美观，还会导致弱视及双眼单视功能不同程度的丧失。早期治疗斜视可以在矫正眼位、恢复外观的基础上，促进视力发育和双眼视觉功能的建立。

如何科学有效预防近视？

“近视的预防不能说不重要，恰恰相反，预防很重要，只有做好的预防措施才能避免近视的出现和度数的加深。”郑医生说，但是当今的青少年面对的却是一个数字时代，这个时代最常见的就是电子屏幕，当然还有就是避免不了的繁重学业，在这双重压力下，眼睛也难以健康成长，近视也就不足为奇了。

所以，家长必须严格控制孩子玩电子产品，包括手机、平板电脑的时间和频率。孩子做作业时，一定要保证光线充足，坐姿正确，在用眼一定时间后，最好做做眼保健操。郑医生建议，青少年儿童应该加强体育锻炼。临床试验证实，每天2小时或每周10小时的户外活动能有效降低近视的发病率。因此，他倡导青少年积极进行户外活动，特别是打乒乓球对调节眼睛特别有好处，能在一定程度上起到预防近视的作用。

近视矫正手术可取吗？

现在很多近视的市民都会选择做激光治疗手术来摘掉眼镜。很多人都会问：这种手术是不是人人合适？有没有什么风险呢？

郑医生解释，通过手术治疗近视也是一种方法，但是这绝对是最不得已的一种方法。手术固然能让视力得以恢复，但是任何手术都有风险，有些人做了手术后可能会发生角膜炎、干眼症、夜视力下降等并发症。而且18岁之前的青少年儿童是严禁做激光手术来治疗近视的。所以，患近视的市民要充分考虑自身的身体状况、经济情况等来决定是否需要做手术。

（记者 谢凤，编辑 袁玥）