【社区动态】“齐运动，享健康”保健操学习小组 结束啦

“齐运动，享健康”保健操学习小组

结束啦

新都巷社区社工室针对社区中老年人开展了“齐运动，享健康”保健操学习小组，开展此次小组活动的目的是：社区中老年人通过参加保健操的学习与练习，提高老年人身体素质水平，增强老年人身体保健意识，与此同时，扩大老人们的交际圈，为老人们搭建一个沟通和交流的平台，让老人们度过了一段健康、丰富多彩的老年生活，同时让组员在今后自行组织一起跳操。

小组自2018年8月7日起至2017年8月21日，历时半个月的时间，通过五节集会，社工与老人共同学习和练习保健操，鼓励老人多相约一起锻炼、在家时多做运动，从而在老人范围内营造积极保健、快乐保健的氛围。

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通过小组活动的开展，组员们对小组活动的反馈很积极，组员们表示：“这次活动非常好，教我们的操也很实用，感谢你们”。 同时也感谢社工为大家搭建了一个这样的平台，让大家在一起相互认识，相互学习，分享自己的保健经验，参加这样一个小组活动觉得很有意义。