为何戴了眼镜,度数还是下降?预防近视7口诀

为何戴了眼镜,视力还是下降?预防近视7口诀

秦皇岛视光眼科提醒,近视眼佩戴眼镜后为什么视力还会下降呢?听别人说近视眼如果不戴眼镜的话视力会下降的更快,于是有一些近视眼患者就匆忙的去佩戴了近视眼镜。但是戴上近视眼镜没多久以后,却发现近视的度数反而变得越来越严重了。对这个结果,他们常常表现的难以接受,也不知道是为什么,下面就为大家分析一下原因。

近视眼佩戴眼镜后为什么视力还会下降呢?

一、不良的用眼习惯

近视眼本来大多数是因平时用眼习惯不良造成,很多近视眼患者在戴了眼镜后不良的用眼习惯还是没有纠正,如日常不注意看书写字的距离及时间和姿势,比如,距离过近,时间过长,躺着看书,光线过暗,甚至无限制的观看电视及玩游戏机等,这些都可导致眼内睫状肌痉挛,时间久了,造成视力减退,近视屈光度增加。

二、眼本身存在发育异常

有一部分近视眼的发生与眼自身眼发育异常有关,这类患者虽然配了眼镜,由于与遗传有关,这类近视戴镜与不戴都可呈现进行性屈光度加深,如果戴上合适的眼镜,并且注意用眼卫生,加强眼的保健,在一定程度上可以达到减慢发展。

三、眼镜时戴时不戴

有的人把戴眼镜当作一种负担,怕有碍美观,也有的人误认为戴眼镜越戴越深,这样就形成有时戴,有时不戴,这样眼睛经常处于不稳定的调节状态,可能造成近视度数加深,视力下降。所以患了近视眼,如果已经开始佩戴眼镜的话,就不要总是频繁的摘戴。

四、眼镜质量差

现在大街上配眼镜的机构虽然有很多,但是其中有一些并不合格,配出来的眼睛也不适合近视患者。在佩戴眼睛的时候,一定要看看镜片光学中心及瞳距是否有误差,如果是近视散光,其散光度和轴位是否准确,总之眼镜质量对提高视力,减轻或消除眼疲劳至关重要。否则也能造成视力减退,近视度加深。

近视眼之后如果能按照上面介绍的这些方法来佩戴眼镜的话,那就不会出现配戴眼镜以后视力还继续下降的问题了。只要视力不再继续下降,再辅助以一些基础治疗和饮食等方面的护理,那么视力只会慢慢的得到提升,而不会再面临视力下降的问题了。这样治疗近视眼也就变得有希望了。

预防近视7口诀

俗话称,眼睛是人们心灵的窗户,所以我们要注意在生活中保护好自己的眼睛,不要经常看电脑,或者实在无法摆脱就过一会看看外面,缓解一下紧张的情绪。一起来看看预防近视眼的注意事项。

预防近视眼的注意事项:

1、读书姿势要端正,读必坐来写必正。

2、照明条件要得当,过明过暗伤眼睛;

3、学习过程要注意,二十分钟要远视;

4、锻炼身体要重视,羽毛网球防近视;

5、饮食营养要均衡,偏食容易生疾病;

6、眼保健操要坚持,消除疲劳护眼睛。

7、光看电视要节制,每天不益超三时;

以上七点就是为大家介绍的预防近视眼的方法,相信对你有一定的帮助。同时在生活中,我们一定要把近视眼的预防方法熟记于心,因为只有做好预防,疾病才不会找上门,也更有利于自身的健康。

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