秦皇岛视光眼科提醒，儿童营养过剩可能导致近视？很多孩子再长身体的阶段，家长都会孩子补这补那，但是家长朋友们您们知道吗？儿童营养过剩可能导致近视的，这是为什么呢？

除了电脑的普及、过早进行文化教育等因素会使儿童因弱视造成视力低下外，孩子营养过剩也可能导致近视。

就造成儿童视力低下的原因，视力低下的儿童市区比郊县多。这不仅因为市区儿童的父母本身戴眼镜的就多，容易遗传给孩子(如果孩子为显性遗传，父母一方有近视则孩子就有50%的可能也为近视)，还因为市区一些幼儿园、学校及家庭普遍过早地加强了对孩子的识字、读书等文化学习，使得幼儿的视觉负担增加，眼睛调节紧张，很容易表现为视力低下。

此外，市区家庭的生活水平普遍比郊县高，家长给孩子吃很多高脂肪高热量的食物，而维生素、矿物质普遍缺少，由于维生素a、钙是眼球发育需要的元素，一旦缺乏会使眼眶内压力增大，近而导致眼球外凸，前后距拉长，形成近视，这也是目前很多儿童虽然眼部并没有器质性病变，但依然表现出弱视等视力低下情况的重要诱因之一。

对此，提醒广大家长，弱视儿童年龄越小越早治疗效果越好，家长应每2至3个月带孩子进行一次眼部检查，进行散瞳视网膜验光，至少要保持每年一次，以及时发现弱视及其它眼病。平时，家长应教育孩子正确用眼，平时注意看书间隔时间、距离、光线，做眼保健操、望远、多做户外运动等。特别是已患近视的儿童或有近视家族史可能患近视的儿童，平时应不挑食，不偏食，少吃甜食，日常的饮食中应注意摄入与眼睛密切相关的营养素如维生素a、维生素b1、b2、维生素d、维生素e等，同时注意观察孩子表现，若发现儿童喜欢靠近看电视、眼球震颤、头位异常、看东西眯着眼等现象，应引起重视。

儿童如何预防近视？

近视现在出现在小孩子的身上已经不是什么奇怪的事情了，孩子眼部出现问题是很多家长都担心的问题，那么，儿童要如何预防近视眼呢？

如今，带孩子前往医院检查眼睛的家长越来越多，检查发现许多孩子都有不同程度的近视，让人不禁感叹，现代儿童的成长环境和学习压力，儿童近视已日趋低龄化。

儿童如何预防近视眼：

1、环境：要注意改善孩子的视觉环境、教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于1:6、黑板无反光;

2、良好的习惯：主意培养孩子良好写作姿势、看书写作业，经常做眼保健操等护眼运动、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等。远离电脑电视手机等电子设备;还应该多陪孩子参加户外运动，这样既可增强体质又可防治近视;

3、营养摄入：家长要多注意孩子营养的摄入，让孩子多吃些动物肝脏、蛋白类食物、绿色蔬菜和水果等，多补充维生素A和E等;

4、早发现早治疗：一旦发现孩子有近视的迹象，应该立即到专业的眼科医院进行检查和治疗，避免因为近视耽误学业。