健康，早已成为全民关注的焦点，健康问题也已上升为国家战略。世界卫生组织调查确定影响健康的主要因素为：
由此可见，生活方式与人的身体健康有着密切联系。
咕咚健康基于轻医疗数据，通过合理饮食搭配和科学运动指导，为用户提供智能化、定制化的方案，是从服务端到用户端的整体解决方案，让用户完全管理自己的健康状况并提高生活质量，旨在帮助用户积极主动地利用技术和数据来管理自己的健康，产品上线一年至今已累计为76547位用户提供专业的健康服务。
经过6个月的数据跟踪及用户使用情况反馈，超过80%的用户建立起了健康生活习惯，无论是在饮食、运动、睡眠、心态等方面都获得了明显的改变和提升。
健康约定，别样自律
为了帮助更多用户实现对自身健康的管理以及健康习惯的养成，咕咚健康经过大量的研究测试与数据分析，开创了“健康约定”的全新健康服务模式。采取平台与用户两方“契约对赌”的方式，将一周内完成早中晚餐定时进餐打卡及运动打卡作为对赌目标完成与否的标准。
对于完成的用户进行奖励，用趣味化，游戏化，任务化的方式，推动用户养成有规律的饮食、运动习惯，并主动学习健康知识等。
对赌健康，习惯养成
缘何想到以对赌的方式打开健康服务市场新局面？面对各种各样的健康问题，不少白领、办公室一族也开始关注起自身的健康状况，如何健康地进行运动或饮食，成为人人都关心的问题。尽管人们都已意识到自身存在的亚健康问题，但是大多数人却缺乏足够的积极性和自律能力。健康的生活方式养成需要人们掌握足够的健康知识以及日常实践，每个人都希望自己能养成良好的生活习惯并经常锻炼身体，但大多数人却无法坚持。所以咕咚健康希望通过与用户自身的惰性对赌的方式，帮助人们建立科学自律的饮食及运动习惯。
现目前市面上各行各业都不乏“对赌”模式的身影，比如水滴阅读的100天阅读计划，以每天学习10分钟的方式帮助人们积累词汇量；京东金融的每天早起打卡挑战，以每人支付1元参与早起挑战瓜分奖金池的方式督促人们养成早起好习惯；再到上市公司与投资公司之间的“对赌”模式，激励上市公司完成更高的业绩目标。但在健康服务领域，咕咚健康开创的健康约定的“对赌”模式尚属行业首例。
73食盒助力，健康全体验
咕咚健康开创的“健康约定”不仅为用户提供健康服务及健康相关的知识输出，还将其线下健康主打产品73食盒作为服务的一部分提供给用户体验，配合打卡活动吃出好身材。当用户完成了一周7天的饮食打卡及运动打卡后，便可申请奖励金。
模式创新，健康升级
总体而言，咕咚健康以“对赌”方式开创了健康服务领域新模式，这一模式能否帮助更多的用户“养成健康的生活习惯”尚待广大消费者去验证。咕咚健康通过“健康约定”的方式督促人们将健康习惯的养成变被动为主动，强化人们主动改变以往不健康的生活习惯，有助于健康习惯的长久养成。随着经济的发展、人群的压力增大，诸如北上广等一线城市的健康生活习惯养成需求将进一步释放，我国健康习惯养成市场很快会迎来进一步增长，“健康约定”也到了探索规模化发展的阶段。
