【壕！】

上海“天价账单” 餐厅老板：40万晚宴是迪拜王子请客

新京报我们视频消息，19日，一张写有总金额418245元，实收40万元的餐厅消费账单引热议。餐厅负责人回应称，当晚为迪拜王子私人订制晚宴请客，食材是很早订好的，没有野生保护动物。上海市长宁区市场监管局已介入调查。针对菜品如何定价，餐厅方面未作答复。

【你怎么看？】

挑战“21天不生气”网络走红：全班仅一家庭成功

北京青年报消息，暑期已经过去大半个月，湖北武汉一群小学生的暑假作业突然在网络上走红。这份暑假作业并不要求孩子们做习题，而是和家长一起完成一项“21天不生气”的挑战。

据活动的发起者武汉市武昌区中华路小学三年级1班班主任程红老师介绍，这是她为全班44名同学布置的一道特殊的暑假作业。看似不长的21天，却难倒了全班大部分的家庭，仅有一对双胞胎和父母挑战成功。据程老师统计家长的生气原因超过八成是因为作业，而家长生气的比例比孩子要高25%。

多位参与活动的家长也对北京青年报记者坦言，通过这次活动统计才发现，生活中自己生气的比例明显高于孩子，孩子的情绪主要是受家长影响。家长们表示，活动促进了自己和孩子之间的相互理解，也越来越意识到日常生活中情绪管理的重要性。

事件

“21天不生气”挑战走红

“7月31日，晴，爸爸帮我捉了一只蝉，很开心。”“8月4日，多云，爸爸多喝了点酒，妈妈不高兴。爸爸泡茶给妈妈赔礼。”这些内容出自湖北武汉三年级小学生容容(化名)的暑假作业。然而这并不是简单的日记，其中的“晴”和“多云”记录的并不是天气，而是当天家庭里的“情绪晴雨表”，而这样的记录持续了21天。

和容容一样参与了这21天家庭情绪记录的，还有班里的另外43名同学。这份特别的暑假作业，是班主任程红老师专门为全班同学定制的一项挑战——“21天不生气”。

孩子和家长们需要下载一个情绪记录表格，每天记录下家庭的“情绪晴雨表”。“情绪晴雨表”有“晴”“多云”“小雨”“大雨”四个选项，选项后面还有“原因分析”和“调节对策”两栏需要孩子和家长对当天的家庭情绪状况进行分析记录。

孩子们的“21天不生气”挑战被发布在网上后，迅速受到网友们的关注。有网友表示“别说21天了，21个小时都难。”还有网友质疑“这种挑战没必要，过生活不是做任务，有点火气不满发泄一下也很正常。”

策划者

挑战不是为了不生气

为什么这个挑战会选择21天而不是整个暑假呢？程老师表示，都说21天可以养成一个习惯，所以就设计了这个21天的挑战。

据程老师介绍，目前班里所有的孩子都完成了挑战，并提交了自己的记录表。通过梳理这些孩子们提交的报告，程老师发现全班44个同学中，只有一对双胞胎和父母完成了挑战，做到了21天不生气，其余基本“全军覆没”。“我统计了一下，在记录中家长生气的比例要比孩子高25%左右，而家长生气的原因超过80%是因为孩子的作业问题。”

家长

以为可以轻松完成却失败了

昨天下午，北青报记者联系到了三年级1班唯一完成了“不生气”挑战的双胞胎家庭。双胞胎的妈妈表示，自己的职业就是小学教师，平时就很注意情绪的管理，尤其是对待自己的孩子。接到21天不生气的挑战后，全家人选择了去海边度假。“因为面对大海心情比较舒畅，这也是孩子们比较喜欢的旅行方式，从挑战时段上就尽可能避免生气的外因。”当孩子们因为旅途上的突发情况，情绪低落时，这位妈妈会用转移注意力的方式进行调节，“给孩子们充足的选择，孩子们也就不会出现‘一定要做什么不能实现’而产生负面的情绪。”

据程老师介绍，在这次挑战中还有家长想出了各种有创意的情绪控制方法。“有一个学生的妈妈在家里设了‘暂停角’和‘惩罚箱’来调节家庭成员间的情绪冲突。”

北青报记者联系到创意“惩罚箱”的妈妈叶女士。叶女士称，在21天的挑战中，她和孩子还是出现了四五次的冲突，于是他们把家里的阳台设为了“暂停角”，“谁觉得情绪出现波动了都可以先去冷静5到10分钟，然后再出来就事论事地沟通。”叶女士进一步介绍，“惩罚箱”则是用来惩罚发脾气的人，“如果是大人大脾气，那就罚款50元，孩子发脾气，罚50个俯卧撑，说是处罚，其实大家被‘抓’住发脾气的时候还挺欢乐的，孩子有时候边做俯卧撑边笑，做完就没有脾气了。”

【煲鸡汤】

认清自己，才是人生中最大的底气

晚上12点，我正准备睡觉，表妹小云忽然跑进我的房间，鞋也不脱就在我床上哭着打滚。

我了解一番才知道，原来是她的韩语等级考试考不过，才考了70多分。

我安慰她别丧气，好好努力，给自己定一个小目标，慢慢来。

我知道，这已经不是她第一次这样子了。早在3个月前，她就已经考过一次，没过。

更惨的是，她的四级刷了三次，某知名企业的校园招聘刷了两次，全部以失败告终，成绩还频频挂科。就在开学时，她还告诉我她要考研，可是我看到的却是她一直在家里玩手机，看着时间一点一滴过去，我真不知道作何感想。

历时三年，仿佛大学没有一点成绩，一点一点磨光她的兴致。

想做的全部堆在一起，假装自己很努力。

这也难怪了，现在的社会都在贩卖焦虑，炫耀成绩。

在这些背后，只有一群吃瓜群众在看热闹，却不知道人家早已付出多少努力，掉了多少头发。

不要假装努力，每一个阶段都有重要的事情，切勿贪多。

不要让欲望吞噬了认知，努力认清自己，才能让人生的道路更加顺畅。

我们只有认清自己，才能在取得成绩时不骄不躁，在遇到挫折跟困难时迎难而上，困难终有解决的时候；随着时间的推移，能够认清自己身上的不足而去弥补，不断充实自己，即使这个过程很痛苦，也能乐在其中。

只要努力认清自己，清楚自己的定位，脚踏实地，并为之奋斗，一步一个脚印，总有一天会成功。

一个人的人生定位在哪里，心里装的坐标图就在哪里。

认清方位，方能成功！

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