家住重庆市云阳县的王女士最近有些烦恼。半年来，她尝试了多种减肥方法，体重却像弹簧一样下降又反弹，还常感觉疲劳无力。

“爬个三楼都喘，体检还查出了脂肪肝。”在云阳县人民医院肥胖减重多学科门诊，王女士向内分泌科主任冉小平倾诉着她的困扰。

这不仅是王女士的个人烦恼。随着全民健康意识的增强和国家“体重管理三年计划”的全面推进，科学减重已成为社会持续关注的热点话题。

系统评估，科学减重的第一步

护士为王女士进行了初步评估，测量了体重、身高和腰围。冉小平指出，科学减重的第一步不是立即开始节食或运动，而是进行全面健康评估。

“每个人的肥胖原因不尽相同，只有找准‘病根’，才能制定有效方案。”在云阳县人民医院，肥胖患者首先要接受系统化评估。

评估包括三方面内容：通过多项指标精准判定肥胖程度；深度筛查是否存在甲状腺功能异常、胰岛素抵抗等潜在病因；全面评估是否伴有脂肪肝、糖尿病等并发症。

多学科协作，打破单科诊疗局限

“医院建立了以内分泌科为核心的联合诊疗模式，打破了传统单一科室的局限。这种模式为患者提供全方位、一体化的体重管理服务。”冉小平介绍门诊的创新模式。

门诊团队由五个科室专家组成。内分泌科主导全程管理与药物治疗；营养科通过人体成分分析，制定个性化膳食方案；康复科设计科学运动处方，指导安全有效地训练；中医科通过辨证施治，调理体质；儿科专注儿童青少年肥胖问题，提供适龄干预方案。

这一多学科协作模式形成了一条完整的服务链，从病因筛查、方案制定到实施跟踪，覆盖减重全周期。

避开误区，科学目标引领健康减重

在体重管理中，冉小平指出要避开几个常见误区。

误区一：过度节食。这可能导致营养不良，降低代谢。

误区二：只盯体重秤。体脂率、肌肉量和围度变化更重要。

误区三：追求速成。快速减重易损害健康且极易反弹。

科学的减重目标应参照国家相关指南，在6个月内减少当前体重的5%至10%。

“每月以减2-4公斤为宜，循序渐进才能持久。”冉小平强调。这种稳健的减重速度更有利于身体适应，减少反弹风险。

服务人群广泛，个性化方案全覆盖

该门诊的体重管理服务面向五类人群。

1.成人及儿童青少年超重或肥胖人群；

2.合并代谢综合征（如高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝等）；

3.肥胖相关疾病患者（如2型糖尿病、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停综合征等）；

4.反复减重失败或体重反弹人群；

5.有减重需求但存在健康风险的特殊人群（如孕妇、青少年、术后患者等）。

服务特色体现在四个方面：

1.个性化方案。告别“一刀切”，一人一方。

2.根源性调理。破解代谢难题，打破“易胖”循环。

3.全程化陪伴。动态调整，防止反弹。

4.科学性减脂。“饮食+运动+行为”三位一体，安全可持续。

“多学科门诊的服务能够针对不同人群的需求，提供真正有效的减重方案。”冉小平表示，健康没有捷径，但有科学可循。云阳县人民医院的多学科协作模式正帮助更多人开启健康的减重旅程。（资讯）

（文/何元 视频/张波）

编辑：周晋羽    责编：牟小容     审核：王广江

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