炎炎夏日，多吃这些野菜，能开胃消食，利咽祛痰，还能增强免疫力

源佛系养生2018-06-03 14:52

炎炎夏日，多吃这些野菜，能开胃消食，利咽祛痰，还能增强免疫力。

1、桔梗

桔梗具有宣肺、利咽、祛痰、排脓等功效，常用于咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛、肺痈吐脓等病症。

2、雪里红

雪里红是一种草本植物，具有解毒消肿、开胃消食、温中利气等功效，适合胸隔满闷，咳嗽痰多，耳目失聪，牙龈肿烂，便秘等病症。

3、鱼腥草

鱼腥草可以增加机体的免疫力，具备清热的功效，还它可解膀胱湿热，利尿通淋。

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（以上图片均来源于网络）

责编综合新闻编辑部

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