夏季每天吃一点银耳，好处多多，解毒，祛斑，增强免疫力！

源薇薇安养生记2018-06-13 11:26

银耳的好处:

银耳性平，味甘、淡、无毒。具有不补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、滋阴润肺之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、胃炎、大便秘结等病症。

银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

这些你都知道吗？你喜欢吃银耳吗？

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责编综合新闻编辑部

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