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玉米做成发糕,可治疗妇科疾病,还能有效的降三高,你吃了吗?
源玉溪的快乐养生法2018-06-22 03:14
玉米做成发糕,可治疗妇科疾病,还能有效的降三高,你吃了吗?
功效一:在妇科方面,它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是宵外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
主料:玉米面、开水、白面、糖、泡打粉、酵母、温水、油、盐
做法:1.玉米面放盆里。2.开水烫面,晾凉备用。3.面粉,糖,泡打粉拌均。4.温水化开酵母,倒入玉米烫面中。5.烫面中加入面粉,水搅拌均匀。6.加入葡萄干。7.加入模具 抹平。8.发酵至两倍大,铺葡萄干。(其实表面挺光滑的,被我用保鲜膜沾掉了,下次换个大点的模具就好了。)9.凉水入锅,上汽20分钟,闷2分钟。
功效二:三高人群食用可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的,亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。
(图片来自网络)
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