常用“玉米须”泡水喝，可能带给身体3个“变化”

说起玉米，相信很多人都特别的熟悉，而且特别喜欢吃，但是大部分人在吃玉米的时候都会把玉米须扔掉，其实大部分人都不知道玉米须的营养价值。其实玉米须是一种中药材，营养价值特别的丰富，含有大量的镁，铁，钙，钠等微量元素。

1、治疗慢性肾炎

如果在平时经常用玉米须泡水喝的话，可以起到利尿的作用，进而会有效改善肾脏功能，还可以对心脏健康起到一定的保护作用。特别是对于肾功能受损造成身体浮肿的人来说，在平时如果经常用玉米须泡水喝的话，可以消除身体浮肿的症状。而对于慢性肾炎的患者来说，在平时经常用玉米须泡水喝，还可以有效缓解病情。

2、去湿气

俗话经常说：千寒易去，一湿难除，生活中很多人都被湿气所困扰，进而给身体带来各种各样的问题，如果体内湿气特别重的话，还会影响到正常的工作和生活。但是如果在平时经常用玉米须泡水喝的话，可以起到去湿利水的效果，因为玉米须中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃的蠕动速度，将体内的湿气通过排便的形式及时排出体外。特别是对于湿气重而出现水肿的人来说，在平时更应该用玉米须泡水喝。

3、降三高

很多老年人都存在着三高的问题，如高血压，高血脂，高血糖等，对于三高的人群来说，在平时可以用玉米须泡水喝，进而扩张体内末梢的血管，从而起到降低三高的作用。尤其是对一些养生的老年人来说，平时用玉米须泡水喝更是一种不错的选择。

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