早上洗头真的就比晚上洗头更好?

有人天天晚上洗头,

但是电视剧和国外都流行早上洗头,

也有人说早上不能洗头,

因为不利于身体健康。

到底怎么洗头才是健康的?

其实,不管你是早上起来洗头,

还是晚上睡觉之前洗头,

都不要紧,

最重要的就是,

一定要把水分擦干,

才能出门上班或者睡觉。

如果头还是湿的就睡觉,

这样早上起来头肯定会痛。

如果头发没吹干就去上班,

吹风以后很容易引起头痛。

上午10点之后,

太阳渐渐升高,

到下午两点,

温度达到峰值,

这是洗头发的最佳时机。

因为这个时候气温高,

头发容易干,

不容易感冒,

且人体的血液循环,

早已经过一个上午的活动,

恢复到了正常水平,

不会因此而刺激到头部的血液循环,

也就不会导致头疼。

但是,这个时候,

正是人们午休或是上班时间,

如果不是休息日,

这个时间还是很难利用上的。

如果头发本身不算油腻,

就不要每天都洗头了,

因为洗头会导致毛鳞片张开,

毛鳞片从张开到闭合,

这个过程难免有一些损耗,

天天洗头并不利于发质变好。

所以,

最佳的洗头时间,

你记住了吗?

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