天气越来越热，小龙虾、啤酒、烧烤成了不少人的最爱。上游新闻记者从重庆多家医院门诊获悉，最近一段时间，前往医院看病的痛风患者中，年轻人的比例上升。
夜宵+啤酒 30岁男子痛风入院
7月28日，30岁的林先生刚出院回家，在医院进行了简单的手术，取出了左脚的痛风石，“那个疼，这辈子不想再经历第二次。”
林先生喜欢吃夜宵，“冰啤酒配小海鲜，想起来就流口水。”6月下旬开始，林先生的夜宵约会多了起来，最多的时候，一周有四五天在和朋友吃夜宵，小龙虾和烧烤是他的最爱。
7月20日开始，林先生左脚开始疼痛，疼痛越来越剧烈，左脚拇指上出现了黑色的肿块，林先生的家人把他送到了医院，“我才知道自己长的是痛风石，我是我认识的人中最年轻的一个痛风患者。”
夏季痛风高发有三大“元凶”
为什么夏季是痛风高发季节？因为很多年轻人在夏天生活习惯中，隐藏着引发痛风的元凶。
西南医院中医与风湿免疫科专家吴维介绍，首先，饮酒可能增加痛风发作的风险。其次，肉类、动物内脏、海鲜贝类等属于高嘌呤食物，摄入过多会导致尿酸升高引发痛风。第三，空调也是罪魁之一。突然受凉是女性痛风发作的第二诱因，是男性的第五诱因，因为尿酸盐在温度低的环境中更容易析出晶体并沉积。所以，痛风患者夏天不能贪凉。吴维建议，不要将空调温度设置过低，避免直吹，防止着凉，尤其是夜间。
另外，饮水过少也是高尿酸血症和痛风的危险因素，尤其是天气炎热，出汗增加，易引起血液浓缩，血尿酸水平相对升高。建议痛风患者夏天注意补充水分，最好每天饮水2000ml以上。
上游新闻记者 石亨
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