先来看一张对比图
两图的区别显而易见：梨型身材，肉长在四肢；苹果型身材，肉长在肚皮。这些都是能看见的脂肪，俗话说得好，未知的东西很危险，那么肉长在哪，很危险呢？
心脏上
心脏太“油腻”，可能会要命!大量的脂肪肪组织沉积在心外膜下，并广泛浸润到心肌纤维之间，导致心肌纤维萎缩，甚至部分消失，严重可让人猝死。这种情况和肥胖、饮酒过度和慢性酒精中毒等脱不开关系。
肝脏上
这可不是脂肪包裹在肝脏的表面，而是充斥在肝细胞里面。这些脂肪会损害肝脏细胞，而且这类肝细胞还会招来免疫系统的攻击，引发炎症，造成肝脏纤维化，并逐渐形成硬化甚至癌。
另一方面，不合理的减肥，会让身体其它部位储存的脂肪、蛋白变成脂肪转入肝脏内，如果此时又缺少脂代谢时必要的酶类，脂肪就会在肝脏滞留。
血管上
血液中的脂肪类物质，统称为血脂。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小“斑块”增多增大，堵塞血管，就出现了我们熟悉的中老年人的心脑血管问题，严重会危及生命!
肾脏上
有国外有研究显示，肥胖患者中约33.7%伴有慢性肾脏疾病。肾脏就像一个“筛子”，通过尿液将人体每日产生的废物、毒素排出体外。脂肪大量包裹肾脏，会导致肾脏循环不畅。而且脂肪细胞可以分泌特殊的细胞因子，影响肾小球内血管的舒缩，增加肾小球内压力，促使肾小球肥大，肾组织纤维化。
肠子里
吃多了高脂肪、高蛋白的食物，，会引起肠胃病的高发这是是吃出来的病。有学者发现，消减富含脂肪或糖的食物，症状也会改善。
