近期全国多地出现诺如病毒感染性腹泻疫情，诺如病毒感染被称为“冬季呕吐病”，常在人员密集场所引起聚集性疫情。11月10日，重医儿童医院呼吸中心及两江院区呼吸科主任罗征秀在接受上游新闻·重庆晨报记者采访时表示，诺如病毒全年均可发病，10月到次年3月是高发季节，传染性强，各年龄层人群普遍易感。
诺如病毒传染性强 传播途径多样
罗征秀介绍，诺如病毒传染性强，各年龄层人群普遍易感，可在人群聚集场所出现聚集性疫情。传播途径多样，主要通过粪口途径传播。包括摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物体或用具，摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶等。
诺如病毒感染潜伏期短，通常为1-2天，最短12小时，最长3天。发病以轻症为主，表现为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。“如果出现呕吐、腹泻症状，建议不要坚持上学或上班，以免传播更多的人。”
诺如病毒可防可治，不必恐慌
“诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后病情轻微，无需治疗，休息2-3天即可康复，预后良好。”罗征秀称，少数患者因出现严重并发症需要及时就医进行治疗，重症或死亡病例通常发生于高龄老人和婴幼儿。治疗方面以对症支持治疗为主。
她提醒，家长要注意若患儿呕吐频繁时需注意体位，防止呕吐物窒息，同时不要急于呕吐后即刻进食饮水，可待呕吐稍缓解后，及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分，在能口服的情况下优先选择口服补液盐，必要时予以静脉补液支持治疗。
如何做好预防措施？罗征秀表示，保持良好的手卫生，勤洗手并用肥皂或洗手液洗手。注意个人饮食卫生；不喝生水；生熟食物分开避免交叉污染；不给宝宝吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是生冷的贝类海鲜类食品；如生吃瓜果，要洗净。患病期间要居家隔离，做好消毒工作。家长要尽量减少带宝宝外出到人群密集场所活动的机会，杜绝传染渠道。
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流感来袭 做好防护很重要
此外，秋冬季也是流感等呼吸道传染病的高发季。流感不同于普通感冒，传染性强，儿童又是流感的易感人群，做好预防很重要。
重医儿童医院呼吸中心及两江院区呼吸科主任罗征秀介绍，流感传播途径主要是飞沫传播，比如打喷嚏、咳嗽，通过口鼻腔、眼睛等粘膜接触感染。在密闭环境中，病毒浓度高的时候，也可以通过气溶胶传播。人群对流感普遍易感。
流感潜伏期1-4天，平均2天。主要症状包括发热、头痛、肌肉痛、全身不适、乏力、咽喉痛、干咳、眼红等，其中肌肉痛可以非常严重，咳嗽也可以非常剧烈并持续超过2周。儿童发热更严重，恶心、呕吐、腹泻等消化道症状较成人多见。
她强调，流感可引起多种并发症，其中最常见的是肺炎。危重患者可并发急性呼吸窘迫综合征、多脏器功能衰竭、急性坏死性脑病等严重并发症。而儿童、孕妇、肥胖、老年人、有基础疾病的患者属于重症的易感人群。
对于流感的治疗，包括对症治疗和抗病毒治疗。对症治疗，包括退热、补液、处理并发症等。抗病毒药物最好在48小时之内开始应用，重症患者需住院治疗。
罗征秀提醒，大家可以通过保持室内空气流通、养成良好卫生习惯、药物预防、疫苗接种等方式预防流感。需要注意的是，药物预防不能替代疫苗接种，轻症患者应居家休息、自我隔离，打喷嚏或咳嗽时需要遮住口鼻，并妥善处理被污染的物品，如出现发热、咳嗽、咽痛等表现应戴上口罩，及时就医，减少接触他人。
上游新闻·重庆晨报记者 钱也
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