“亲爱的孩子们，前方的征途是星辰大海，出发之前，一定要做好身体和心理的充分准备。”6月14日是端午节，重庆巴蜀中学高三4班的同学们收到了一份特别的礼物：曾担任他们两年班主任的张瑞媛老师以“过来人”的身份，给全班同学写了一封信，帮助他们规划为期近三个月的假期。
张老师曾在高一、高二时任教该班的语文并担任班主任老师，进入高三，因为休产假，张老师便和同学们分开了，但她仍时时牵挂着班里的孩子们。
“高考结束后，经过几天的休整，有的孩子整日待在家里有些无所适从，陆续有人跟我聊到自己的暑假生活，”6月14日，是张老师本学期最后一次值班的日子，坐在办公室里看着寂静无声的教学楼，她想到了刚毕业的高三孩子们，有很多很多话想要叮嘱他们。于是，张老师便写下一封临别寄语，建议学生们好好利用暑假这个难得的“黄金提升期”。
“假期一定要好好学习英语。”信中，张老师告诉同学们，“不管将来选择哪种专业，大学都需要考四六级，考研考博也需要考英语。近三个月的漫长假期，完全可以被高效利用，把英语能力提升到较高水平，上了大学可以节省很多时间和精力。”
张老师建议，可以抓紧假期健身，许多大学对体育要求很高，体育好的同学，可以为自己争取更多机会。比如，西南大学会在大一新生中选出近40名理科同学组成“袁隆平班”、近30名文科同学组成“吴宓班”，而这两个班级最初就是把英语、体育等科目的成绩作为考核的标准。此外，不会游泳的孩子，一定要学习游泳这项重要的必备求生技能！
此外，还可以利用暑假海量阅读，多看一些有意义的电影，比如《天堂电影院》《决战冰河》等。多看有价值的经典纪录片，比如《中国通史》《寻找手艺》，《鸟瞰中国》等。如果已经年满18岁的孩子，可以开始驾照学习考试，这是现代社会必须具备的能力。
“各种才艺，是时候捡起来了！”张老师告诉大家，那些从小就培养的爱好，比如钢琴、书法、美术、朗诵、舞蹈等等，通通都可以在这个暑假开始挑战。这样，上大学后，将不再是只会学习的学生。因为大学有各种丰富多彩的活动，这些才艺将助力每个人成功选学生会、加入各种社团。
“读万卷书”，还要“行万里路”，张老师还鼓励同学们假期里来一次说走就走的旅行，去走近祖国乃至世界的名山大川，去欣赏自然的美好。还要利用假期多陪陪父母，看望一下多年未见的亲友。此外，可以利用暑假锻炼自理能力，这样上大学后才能够很好地适应。
“千日相聚，一朝离散，期待孩子们飞向更高更远的天空！”张老师叮嘱同学们，只要能够认真规划、合理利用时间，一定会将这个暑假过得丰富、充实、有意义！
上游新闻记者 秦健
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