随着人们生活水平的日益提高
健康越来越成为人们关注的焦点
简单易行的“健身走”、“跑步”
是当前最常见的体育锻炼项目
健身步道也成为日常休闲健身的首选
健身步道如一条条绿色珠链
将重庆各地的山水风光、人文景观悉数串起
成为展示自然风光、传承城市文脉
尤其是提高人民生活品质的重要空间载体
图源 | 重庆地理地图
重庆市体育局
联合重庆市地理信息和遥感应用中心推出了
“重庆打造全国户外运动首选目的地系列地图”
文旅君给大家精选了部分特色健身步道
分享给热爱运动的大家~
山城步道
山城步道依山临河
承载着重庆的时空记忆
是“最重庆”的山城特色名片
中心城区规划了60条重点特色的山城步道
建设集“街巷步道、滨江步道、山林步道”
为一体的步道网络体系
图源 | 重庆地理地图
山城步道以打造重庆特色步行系统的为总目标
近期重点推进市民出行需求最迫切
彰显山水特色最突出
串联历史文脉最厚重的17条步道
使其成为宜行、宜游、宜学、宜赏的山城步道
并以“山城故事”为传播途径
打造“山城步道”特色品牌
重钢步道
图源 | 义渡文旅
重钢步道全长22公里，“一主两支”
以感受重钢工业遗产文化、观赏崖线公园景致为主题
依托由杨渡森林体验段、跃进村运动段
九宫庙文化艺术段、重钢文化创智段
义渡公园段组成的重钢崖线公园步道主线
串联桃花溪步道、大渡口公园道2条支线
图源 | 义渡文旅
目前一期工程已经完工
包括义渡古镇入口段主线500米、支线1000米
义渡公园段主线1500米
琅樾江山段主线500米
串联起重庆工业博物馆、义渡公园
义渡古镇等沿途景点
二期正在建设中
全线计划2022年完工
半山崖线步道
图源百度
半山崖线步道，全长28.7公里
“一主十八支”，以展现立体城市山水人文特色为主题
由健康路-鹅岭-佛图关-虎头岩-平顶山半山崖线
（公交+步行）
串联三层马路支线、国际城支线、红岩支线等
18条支线步道
虎头岩山脊观光步道沿虎头岩的山脊而建
绿树环绕、鲜花点缀、空气清新
整条步道由架空廊道、慢跑坡道、步行梯道等组成
沿线设置了多处健身及休憩设施
布局了多处观景平台及观景节点
除了观景，该步道还成为周边居民的健身场所
每天早晚都有不少居民在此运动休闲
礼嘉步道
图源百度
礼嘉步道全长15.5公里
“一主三支”，以体验智慧生活为主题
由礼嘉智慧城市步道主线串联白云山公园步道
红崖寨公园步道、礼嘉中心步道3条支线组成
休闲健身步道
健身步道一直是深受市民欢迎的健身好去处
健身步道适合散步、慢跑
受用人群覆盖面广泛
目前，我市已建成全民健身步道约5000公里
极大地丰富了各处城区和景区的健身场所
在休闲观光的同时提供了
更为健康、舒适、安全的健身环境
许多健身步道建设在公园内或河岸边
因地制宜地和城市景观相结合
在开展健身锻炼的同时也能欣赏城市自然风光
铜梁西郊绿道
铜梁西郊绿道西郊绿道全长60公里
彩色路面宽阔平顺、干净整洁
路上划定了健身步道、自行车道和机动车道
西郊绿道犹如一条翡翠项链
把城市和乡村融为一体
串点成线、连片扩面
成为乡村振兴发展的“经济道”
成为市民休闲健身、观光旅游的“打卡”点
图源 | 铜梁旅游
綦江国家地质公园登山步道
登山
对于山城人来说并不陌生
利用周末或节假日
与家人朋友一起登山
享受大自然的清新空气和运动带来的酣畅淋漓
图源百度
綦江国家地质公园由翠屏山、老瀛山、古剑山
三个园区组成
在登山的过程中
可以游览恐龙足迹群、丹霞地貌景
和丰厚的人文历史遗迹
老瀛山山势雄俊
常年云雾缭绕，风光优美
古有“山盘四十八面险，云暗三百六旬秋”之称
是众多重庆登山和徒步爱好者的热门选择
“寒露”过后
告别闷热和烈日
迎接凉爽宜人的好时节
快出来一起走走吧~
原标题：秋高气爽好时节，户外健身正当时
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