今年上半年过后，越来越多的人选择了带饭上班。每天一到午饭时间，便是幸福等级指数的宣示和对比。带饭的人满脸写着幸福，吃食堂的人望着两眼放光，吃外卖的人看着馋涎欲滴。

因为能带饭上班，是成年人最好的奢侈品。

一份漂亮美味的便当背后，是当今成年人的奢望：“金钱、时间、良好的居住环境、便利的通勤、和谐的家庭以及精致生活的心。”

带饭上班的人，才是最精致的普通人。能每天吃到住家饭的人，才是最令人羡慕的人。

带饭奢侈第1级

［你有钱有时间］

能带饭上班，说明你有钱又有闲。当家才知油盐贵，很多人带饭上班，是因为就那点工资，根本吃不起外卖。带饭省下一点钱，生活就多一份从容。

但实际上，带饭上班并不见得一定会省钱，反倒是费时费钱。物价的不断上涨，连猪肉都成了奢侈品。

上好的梅花肉要近50元，普通的花肉也要30多，加上越来越贵的蔬菜。一顿饭下来，可能还没有外卖划算，毕竟满减拼单有时候15元以下也有一顿。

所以，带饭上班的奢侈，是你想吃点好的，就真的要花更多的钱。

但更奢侈的，其实还是时间。晚上下班回家，从冰箱里把食材洗净切好码齐，第二天早起炒上一个快手菜，装上便当盒。

这个流程所需的时间，对于大部分人来说，已是十足的昂贵了。工作让我们忙碌，只有不断地把娱乐时间、休息时间、甚至好好吃顿饭的时间都转化成工作时间。

每天下班拖着疲惫的身躯回家，就是连刷牙洗脸都懒得动。更何况花时间倒腾第二天的午饭。能带饭上班的人，你首先工作不会太忙，其次能将工作和生活区分开，让生活有闲，让工作赚钱。

带饭上班的人，能在钢铁丛林里，呼吸到一点人间烟火。

带饭奢侈第2级

［你有一间舒适的房子］

能带饭上班，说明你有一个好的居住条件。一间通风宽敞，厨具俱全的厨房，是好好做饭的重要条件。我一个朋友每次租房子，第一个要求就是有一间能开明火，通风的大厨房。

他执意认为明火烧的菜，就是比电烧出来的香。最初，他是住在一个小单间里，一张床，一个桌子，没有窗户，更没有所谓的厨房。所以他从不带饭上班，只是吃外卖。

但自从他健身后，外卖已无法满足蛋白质需求，而且太多的碳水、油水和热量让他害怕。他决定带饭上班，为此换了一间房子。

自此，他就每天煎一块鸡胸肉，配上菜花玉米紫薯，一日日吃着健身餐。能带饭上班，起码说明你的居身之所并不算太差，有个厨房，冰箱，厨具。

在你感觉心情烦闷，生活无望的时候，你还可以躲入厨房里面，从烟熏火燎中，从煎鱼的滋啦声中得到治愈。这是多少住在暗无天日的地下室，生活匆忙凌乱的人的梦想啊。

带饭奢侈第3级

［你有一个和谐的家庭］

能带饭上班，说明你有一个和谐的家庭。在公司的午餐江湖里，最让人羡慕的不是那些昂贵轻奢的外卖，也不是五花八门的便当，而是那些低调足量的爱心盒饭。

那些盒饭，无一例外都是家人帮忙做的。

我们羡慕的不是饭，而是这饭背后的感情。

网友Miss X分享过他给丈夫做午餐的经历。他丈夫一天中最嘚瑟的时刻，就是把贤妻做好的牛排叮好打开，等香味弥漫办公室，等所有单身狗投来羡慕的眼光时，他就低调地说：“这是我老婆的手艺。”这已经不是在炫耀午餐，而是在炫耀幸福的生活了。

网友顾宇则是在妻子怀孕的期间，每晚坚持做多一份饭，第二天让她带到公司，然后傍晚把妻子带回来的饭盒洗干净再装好第二天的。

在他妻子眼里，也许他的厨艺一般，但是这样的诚意，却是世界第一。

有时候，爱往往藏在厨房里。两个人过日子，吵架时嘴硬，做饭时心软。

带着亲人做的饭去上班，也许看不出多高贵奢华，但是能看得出：你是一个有人疼爱的人，有人在关心着你的三餐和健康。

爱，最终都要落到柴米油盐中去，过日子，就是过生活里最细小的那部分。

生活没有宏大叙事，有的只是一日三餐。能带饭上班的人，是幸福的。

带饭奢侈第4级

［你有精致的生活］

能带饭上班，说明你有在认真生活。一个简单的便当盒，里面装载的不仅是他的厨艺，还有他精致生活的态度。现代人的生活有矛盾性，昂贵精致的物品，凌乱粗糙的生活，完美地融合在一起。

一面追逐着最新色号的口红，最新发布的限定款鞋子，却一面隐忍地吃着泡面。胃口被物质绑架，我们失去了一种“认真吃饭”的自由。与其取悦自己的物欲，不如取悦自己的胃口。

带饭上班，就是要找回好好吃饭的自由，找回在平凡餐食中感受幸福的能力。我一直记得同事讲过她在一次很颓丧的时刻，到了菜市场，看到人来人往的时候，觉得自己又活了过来。

工作生活中遭受的压力，在这个嘈杂的地方全部释放。菜市场、厨房拥有这样神秘的力量，平凡不起眼，却又温暖如春日。

你看那蒜瓣和着豆油，在热锅中翻滚，刺啦刺啦地冒着热烟，好闻的烟火笼罩着你，那正是我们的乌托邦。带饭上班看似简单，却是繁忙的生活里最精致的一环。

能够坚持带饭上班的人，拥有精致生活的态度。他们不敷衍简单的三餐，能通过做饭这件事，在慌乱之中保持最基本的心安。

我们都是在外漂泊的孤雁。无论有没有人给我们做饭，无论现在身居何处，偶尔挤下时间，做一顿第二天的午餐。

无论卖相如何，装入便当盒的那一刻，就是最有庄严意义的时刻。因为，那就是你认真生活的痕迹。

好好生活，好好吃饭，别亏待了自己呀。

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