都市热报消息，近日，厢遇网友万云倩在厢遇APP上发帖倾诉称：男友上下班判若两人，在工作时总是谈笑风生，然而下班回到家却是一副冷脸，懒得多说一句话，实在惹人生气，感觉跟男友快走到尽头了，不知如何是好。

她吐槽

男友在公司妙语连珠 回家后却十问九不应

“男友没什么大毛病，就是最近半年下班回家不太爱说话了，跟他说任何事都是一副无所谓的态度。”昨天，记者在南坪金台大厦遇见万云倩，26岁的她穿一身白色羽绒服，与男友小波都是楼上一家广告公司的销售员，主要负责户外广告销售。

两人相识一年多，“记得他刚进部门那会，开会经常学猫叫来逗同事开心，面对客户也是‘妙语连珠’。”万云倩说，“我喜欢上他，也全是因为他话多，性格开朗。”然而，去年8月，部门同事辞职，老板临时安排小波接替工作，之后一切都变了。

万云倩说，随着男友工作越来越忙，每次下班回到家，问他什么都“嗯”一声就没下文了。“我生气起来就问他，怎么一下班就不愿说话，可他要么继续沉默，要么躲开我打游戏。”万云倩说，两人也因此吵架赌气。可奇怪的是，小波一到公司，却又“正常”了，“再这样下去，不知道还能否跟他继续走下去。”

他回应

工作太累了不想说话 还不如安静地玩游戏

记者通过万云倩的手机看到，28岁的小波身高1米7左右，寸头。随后记者联系了小波，对于女友的不满，他表示“最近半年，业余时间很少跟家人朋友聚会，反正就是觉得麻烦，不想跟人说话，但工作上那是没办法，必须的应酬。”

小波进一步解释道：“至于为什么下班后沉默，我觉得还是工作太累了，不想说话，下半年回到家，一般都是9点多，哪还有心情说话。本来工作就忙，下班后女友还唠唠叨叨不停，负担更重了，还不如安静地玩两把游戏。”

此外，小波还透露，下班后他经常在办公室发呆，盯着一盆花也能看是十几分钟，不说话，但很放松。

微调查

超六成人下班爱沉默

对此，重庆仁欣心理咨询所心理专家陈鑫表示，上班幽默活泼，下班沉默无语，这一职场现象被称作“下班沉默症”。昨天，记者通过热报读者群发起微问卷“你有下班沉默症吗”，共收到51份有效回复。

开药方

通常由三种原因造成

心理专家陈鑫认为，“下班沉默症”分主动和被动，大部分人都是选择主动沉默，“通常来说，有三种原因造成。”

第一，卸下伪装。工作和生活身处两个完全不同的环境，到家卸下工作的伪装，“回归本真”也未尝不可；

第二，压力过大。长时间的工作使得神经紧绷，下班后需要安静的空间；

第三，习惯沉默。回到家长时间无人陪伴倾诉，下班沉默成了一种习惯。

别让“杀熟”心理作怪

西南大学心理学博士黄燕认为，下班沉默症是“杀熟”心理在作怪，在熟人面前才会流露最真实的一面。当然，这不利于家庭和睦，沉默者往往给人一种“懒得搭理你”的想法，造成误会，甚至演变成家庭暴力。@生命时报报道提醒，“下班沉默症”如果来不及调整，可能发展成抑郁症。

该如何缓解职场中产生的负面情绪呢？心理专家陈鑫建议：

首先，重新审视工作，主动沟通身边的亲人，一定要主动开口诉说；

其次，开拓业余爱好，如健身、唱歌、烹饪，和家人共同完成，缓解压力，让情绪慢慢好起来；

第三，分清角色，及时互换。

都市热报记者 郎建荣

原标题：变脸男友

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