前天，微博热搜上有一个词条——#防晒霜或含有有害成分#

点进去一看，新闻内容讲的是：美国研究人员通过实验发现，防晒霜的成分会被吸收进入人体，这可能会带来健康隐患。

很多读者看完这样的新闻很容易理解为「防晒霜有毒」。

那么

防晒霜还能不能涂？

今天，我们找到了新闻中提到的研究的原文，并咨询了多位皮肤科医生、护肤品研发专家等专业人士，告诉大家答案。

先告诉大家结论——

新闻中提到的研究是真实的；

但是防晒霜可以继续放心使用，千万别因噎废食。

图片来源：jamanetwork.com

 研究的科学性

这一研究发在了《美国医学会杂志》上。而《美国医学会杂志》是一本影响力非常高的学术期刊。实验本身也是美国食品药品监督管理局（FDA）支持的。

所以研究的权威性和真实性是值得认可的。

但是呢，这个研究本身并没有否定防晒霜的作用，在文献的「结论」部分中明确提到：

These results do not indicate that individuals should refrain from the use of sunscreen. （这些结果并不表明，个人应该避免使用防晒霜。）

红框内为

「这些结果并不表明，个人应该避免使用防晒霜。」

英文原文

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部分媒体的片面报导、解读无疑是通过制造恐慌，赚取流量。

再来看看实验本身

仔细阅读文献，研究者的试验中，实验对象使用防晒霜的量，其实比我们日常使用量要多得多——

参加实验的人，在 75% 体表面积上，每天涂4次，连续4天，并且每 1cm²  皮肤要求 2 毫克的防晒霜。

75% 意味着什么？

我们来看看体表皮肤面积的分布

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我们如果连续 4 天穿女性泳衣上下班，每天在暴露部位，包括后脑勺、腋窝等部位都涂防晒，而且一天得涂 4 次，才能实现这个结果。

而且泳衣布料稍微多都不行。

实验结果意味着什么？

这个研究是一个对防晒剂在血液中安全浓度的探索。

皮肤吸收防晒霜成分进入体内，并不是一件可怕的事情。抛开剂量谈毒性都是耍流氓。

FDA 设定的非临床毒理学研究的阈值 0.5 ng/mL，但也不意味着超过这个阈值就是对身体有害，而是需要进一步评估和研究。

而这一研究结果的意义在于，提醒了学术界，如果是最大剂量使用防晒霜的话，是会超过 FDA 规定的阈值。

研究结果也并没有明确指出被人体吸收后会造成什么危害，只是说存在「可能」，并不是为了告诉大众「 防晒霜有毒你们不能用了啊啊啊啊啊！」

图片来源：梨视频

解读完研究和文献本身，我们还想对这次的新闻发表一些看法：

科学家对于全人类健康认真负责的态度值得表扬

这项研究的过程和结果表述都非常的谨慎负责，且研究的目的可以理解为喊话学界：

目前防晒霜在业界到大众眼中，是完全无害，并且被推荐大量、大面积使用，而这一试验结果提醒了学界和相关行业。

如果真的每天大量使用，还是会有潜在风险。咱还需要再研究研究。

若因此不涂防晒，是因噎废食

或许很多人会因此而产生顾虑：「没证明有害不等于无害啊」。

但是，不防晒，给我们带来的危害远比想象的要大得多。

阳光中的紫外线照射皮肤上，不仅会形成各种强氧化作用的自由基，破坏胶原蛋白合成，还会导致皮肤细胞死亡、细胞 DNA 损伤等，最终引起皮肤过早衰老，出现皱纹、松弛。

图片来源：New England Journal of Medicine

这是新英格兰医学杂志一篇文献中的照片，这位老人是一位司机，20 多年的时间中，左脸照射的阳光远比右脸多，最终导致了左脸衰老得比右脸快了许多。

但比起「变老变丑」，不防晒更大的风险在于升高皮肤癌的风险。

太阳光中的紫外线是皮肤癌症的重要诱因。

当然，除了涂防晒霜，还能通过硬防晒的方式来抵挡紫外线的损伤，比如：遮阳伞、太阳镜、遮阳帽甚至各种袖套、「脸基尼」都是很有用。

但是呢，只靠硬防晒，不仅在某些场合不太合适，而且很难遮得住我们身体的每一块皮肤。

所以不要因噎废食，被一些媒体的错误解读所误导而停止使用防晒，有可能会导致更加严重的后果。

媒体不应将学界的讨论扭曲传递给大众，制造恐慌

这次的新闻表述相对准确，使用了「或含」。但不难发现，网上经常会出现一些对于最新研究的报道来博人眼球，事实上很多研究都没有定论，却被曲解报道。

有一句话叫做「媒体不需要说谎，只要展现一部分的事实就能制造恐慌」。在这次的新闻中，展现的一览无余。

研究结论中明明有一句「这些结果并不表明，个人应该避免使用防晒霜。」但在不少中文媒体的报导中，却没有提到这一句，只提到防晒霜成分进入人体，造成公众恐慌，进而产生新的谣言「防晒霜有毒」。

对于网友，大多不会去读原文，有些过于专业也读不懂，只能选择信任媒体。

但医学相关研究的门槛是很高的，不是懂个英文就能解读文献的，需要相关领域权威人士的专业判断。

原标题：比起「防晒霜有毒」，更可怕的是媒体的扭曲解读

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