【突如其来】

落地后才知航空公司倒闭，乘客自发捐款感动失业空姐

梨视频消息，据Sky news报道，9月23日英国旅游航空公司托马斯库克宣布破产，该公司的最后一班航班飞回英国落地后，机上的人才知道这个消息。因为公司倒闭，机上的乘务员们都将失业，所以乘客们自发地给空姐们捐款。

【天价奶茶】

周杰伦MV奶茶店在沪开业：有人通宵排队，黄牛卖三百一杯

澎湃新闻消息，9月26日中午，麦吉machi machi在上海外滩中山东二路12号开业。一大早，现场已经大排长队。

日前，周杰伦发布的新歌《说好不哭》在朋友圈刷屏，还带火了MV里的奶茶店“麦吉machi machi”。

《说好不哭》MV截图。 网络图

周杰伦常常在社交软件上上传自己和茶饮的照片。 网络图

上午11点30分左右，澎湃新闻记者在现场看到，排队人群从奶茶店门口一路延伸至金陵东路全家便利店门口，人数在200人以上，目测排队人群还在增加。

现场大排长队。 

排在队首的大爷说，他排了一个晚上。排在第9位的一位先生告诉记者，他在昨晚11点赶过来时，看到前面已经排起了队伍。他听闻，排在队首的人昨晚9点多就过来了，“或许6点前到可以买到奶茶”。

记者在现场发现，有多位民警在维持秩序，提醒店门口围观人群，不要停留，往前行走。

店门口广播一直循环播放“今日限量供应，售完为止”。

麦吉machi machi门口。 

店内菜单。 

12时，店内工作人员开始分批发放号码牌，拿到牌子的顾客进店购买奶茶。12时06分左右，工作人员说，今日限量200杯，目前已经满额。工作人员告诉记者，该店至少营业两个月。

12时30分，部分排队顾客得知限量200杯后，放弃离开，但是大批队伍仍在排队。有安保人员来到队伍中提醒，不要再排队，排到也没有名额。

有顾客已经买到了奶茶。 

一位在队伍外围的女士说，11点时，排在队伍前面的黄牛告诉她，一杯100元，临近开店时，涨到300元一杯。一位拿着招牌奶酪奶茶的男士站在路边询价，他告诉记者，300元一杯。

【鸡汤】

好好睡觉，你就赢了

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人的一生，有三分之一都是在睡眠中度过的。这三分之一过得好不好，很大程度上决定了人生的另外三分之二是什么样子。

有句话说：“一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。”

日常生活中，处处要花精力，事事得费心思。工作上疏忽了，可能会被扣掉绩效；学习上松懈了，就会落于人后；家庭的方方面面也要去操心，不然就一地鸡毛。

但生活是一场战役，没法毕其功于一役，在奋力前进时也要懂得适时地养精蓄锐。

同事琳子曾坚定地抱着“早睡就是浪费时间”的观念。明明没有必须赶着完成的事，她也会熬到深夜，要么就是追剧、玩游戏，反正就是要折腾到很晚。这时间一久，白天上班就变得萎靡不振，开会时也常常恍惚不在状态，主管对此颇为不满。

后来琳子逼着自己十一点之前睡觉，过了半个月，精神状态判若两人，不仅容光焕发，做起事来也伶俐许多。她自己感慨说：“该工作时好好工作，该睡觉时就好好睡觉，睡觉本身就是对健康最大的投资。”

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有人说：“睡眠良好，是一种真正的才能。没有睡眠能力的话，人们就不能保持健康的身体，就不能专心致志地工作。”

除了一些特殊工作的身不由己外，大部分人只要努力做到以下两点，一般都能给自己一个良好的睡眠。

一是，提高自制力。在熬夜人群中，主动熬夜的占了很大部分。他们许多人可能都曾尝试过戒掉熬夜，但往往是白天信誓旦旦地要早睡，晚上又陷于电视剧和游戏中不可自拔。心底默默说再玩个十分钟就睡觉，然后一玩就玩到凌晨。

归根结底，还是自制力不够。生活的自由和快乐从来不是从深夜去汲取的，而是在于对劳逸时间的合理支配。不想沉迷于熬夜，就得努力做到自我克制。

二是，懂得自我调整。我们都有这样的经历：虽然满身疲惫，但愁绪太多，让自己辗转反侧。如果我们因烦恼而睡不好，那么也会因睡不好而产生更多烦恼。反之，养足精神了，才能抵挡得住生活的刁难。

所以，不要因为忙而疏于休息，好好睡觉是为了更好地努力；不要因为烦恼而夜不能寐，好好睡觉是为了更好地解决烦恼。

让自己保持最好的状态，生活就会为你打进一束光。让自己睡前放空一切，醒后便能迎来新生。

早点睡，晚安！

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