如何做到休假、工作、充电三不误？

三天小长假已经过半，为啥假期总感觉不够用？为何休个假感觉比上班还累？社会学家发现有两个休息悖论可以加以佐证。

一，“半世纪以来，人们可自由支配的休息时间总体上一直呈增加趋势，但人们主观上却觉得自己的休息时间在减少。”

二，“休息的意义本来在于恢复疲劳、放松神经，重燃生活的热情，但现在人们休闲之后，却往往觉得很无聊很疲累。”

我们都期待假期可以完全摆脱工作，得到充分的放松。调查显示，假期能够减缓焦虑，越是放松的假期，越是能在之后的工作中带来好的表现。但有的时候鼓励每个人都在假期中完全放松也会适得其反。

如果你正面临这样的困境，相信下文可以带你用不同的视角去审视工作与生活，enjoy it。

休假、工作、充电三不误

首先，一通万通，大牛们才是最会利用假期的高效时间管理者。据统计，普通美国人在假期是依靠三样东西活着：沙发、披萨、Netflix，而大牛们的度假方式则是：发现新观点、养精蓄锐、提升个人技能、拓展新边界。

1974年，乔布斯曾前往印度休假，在山上冥想，此行深刻地影响着乔布斯对人生真谛的探索和洞察力的获取，而且也对他的人生观、价值观等都产生了重大的影响，得到醍醐灌顶的顿悟。“通过创造独一无二的产品，来传递思想和价值，使世界变得更美好”。这个顿悟改变了他，也改变了这个世界。

反观我们自己，如何在短暂的小长假中找到属于自己的high time呢？除了打游戏、吃鸡、刷剧，参加饭局等，还可以事先预设一套别样的开工激活程序。比如看一场展览，爬一次山，听一场音乐会，接触不同的圈子，进行不同思维的碰撞等。

普通人与大牛们的差别，表面看上去是赛道、装备与层级的不同，实际上则是利用风与利用浪的底层思维之别。后者的炼成，正是因为他们极其高效的信息获取和筛选能力，随波逐流怎么也追不上乘风而去。

查理·芒格说：“要得到你想要的某样东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。”

李开复也认为，“人的一生两个最大的财富是你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。”

董明珠、雷军：休假？不存在的！

除了高效的时间管理者，也有持续性劳模。越是有能力悠闲的人，越是选择忙碌。罗素曾说：“真正的幸福来自于建设性的工作。”

《富人对退休的重新定义》是《巴克莱财富》曾经非常著名的一项研究，报告显示：百万富翁和千万富翁都不打算退休，计划一辈子工作下去。

工作是自我价值的来源。对他们来说，工作也是生活趣味的一部分，他们永远在洞察市场的运动轨迹，永远在捕捉商业领域的空白，永远在挖掘有待改造的产业。

董明珠：28年未休一天假

摄影：史小兵

2018年两会在接受采访时，董明珠直言，我在格力28年没有休假一天，应该可以去休息。任何一个企业不可能归于一个人，人不能替代企业的发展规律。企业发展没有止境，需要关心的不是谁接班、谁退休，而是企业的发展持续动力和保障条件。

很多人都在关注明天的格力怎么办，我觉得我不会去考虑这个问题。如果我能交班的时候，我相信企业一定会能更好地运营下去。如果不能更好地运营下去，我绝对不交班。

28天未休一天年假，董明珠倾注在格力的关注可能比对自己儿子还要多。此前董明珠在接受采访时，谈及自己的儿子语气多有亏欠。看来一心扑在工作上的女强人，对儿子的陪伴时间可能真的不太多。

在2018年12月2日中国企业领袖年会上，铁娘子董明珠罕见落泪。她说2005年妈妈生病时，她在格力特别忙，没有到妈妈病榻前尽孝。妈妈在2005年永远地离开她了。这件事一直是她的遗憾，但是她却没有让妈妈失望，妈妈走的时候，格力的销售额是156亿，而今年预期将达到2000亿。

雷军的小目标：想要一个假期！

摄影：史小兵

素有“中关村劳模”的雷军在2018年小米上市期间接受采访时坦言，他有两个最佩服的偶像，柳传志和乔布斯，前者擅长公司管理及方法论建设，而后者为他造梦，导引18岁的他想成立一番事业。

此外，他还认为，除了拼命工作之外，世界上不存在更高明的经营诀窍。

在程序员、CEO、创始人等这些被外界界定的称呼中选择，雷军表示他更愿意做工程师。29岁实现财务自由，39岁带领金山上市，当雷军49岁时被问到对未来的目标是什么时，雷军笑着说，“安排一个假期吧”。而长远目标是要创造世界级的伟大产品。

在金山时代每天工作16小时，执掌小米后依然保持高强度的工作节奏。小米高级副总裁祁燕曾透露，雷军每天晚上一两点才下班，中午饭是三四点，10分钟吃完午饭，晚饭是十一二点。

事实上，一直以来，雷军都在身体力行地践行勤奋至上的工作理念，鲜少对外晒自己如何做到十年如一日的勤奋。他在2017小米投资生态年会上罕见分享了自己的勤奋之道。

乔布斯的工作习惯则更加不留余地。每天他都会思考：在过去33年里，我每天早晨都对着镜子问自己：“如果今天是我生命的最后一天，我还愿意做我今天原本应该做的事情吗？”

其实，真正驱动起这批创业者的，除了经济因素，更多的是价值驱动：

为了连接更多的人群、为了实现人类社交的多样性、为了让社会资源得到更好的匹配......找到自己心向往之的价值观，才会愿意为它奋斗一辈子。不要用功利的、僵硬的职业观捆绑自己，尝试用更深刻、更有意义的价值观来驱动自己。

事实上，目标不仅能描绘出你的努力方向，还是对你目前生活的一种激励。它能指导你对知识的获取，然后帮助你组织资源和时间。通过设定明确的目标，你可以估量成就并为之自豪，通过一点一滴的积累看到自身的进步。这将提高你的自信，使你认识到自己的能力、更有信心实现你的目标。

现实生活中，我们总是很容易做一些简单的事情，然而你更应该扪心自问：我能否做些更有意义的事情?为什么不去做些更重要的事情呢，即使那可能意味着要付出更多？在学习中文的过程中，扎克伯格每天都让公司里一名会讲中文的员工到自己的办公室交流，他不厌其烦的询问关于中国文化的问题，希望能全面了解这门语言背后的历史渊源，

“在面对不同目标时，我习惯于选择那些更难的，因为更难意味着你能收获更多。”扎克伯格说。

我们休息的正确打开方式？

注意力是一种有限的资源，精力也是。合理规划时间，构建你的休息系统，劳逸结合就显得尤为重要。

此外，还要锻炼专注力，包括冥想时刻。桥水基金创始人，《原则》一书的作者Ray Dalio曾说：“我每天都会做冥想，这是一个很明智的投资。冥想给我带来了源源不断的创造力和开放性思维，使我头脑更清醒，处事更平静。通过冥想习得的专注力，是我获得成功最重要的因素。”

三天小长假是个人总结的中转站，也是工作的必要补充剂，当然，适合自己的才是关键。除了去哪儿玩，和谁一起耍，还需要被整理的不仅是房间和物品，待归置的文档，以及你的心情。

临时抱佛脚自然不会有太大的用处，假期不鸡汤、很硬核指南可以帮助缓解你的某些焦虑感。

每个人都需要努力地工作，同样，每个人都需要聪明地工作。灵活运用80/20效率法则——做那些可以让你达成目标的80%，但只需要花费你20%的事情，尽多地去完成任务但花费最少的时间。比如读书。

股神巴菲特、芒格等事业有成的“聪明人”都有一个共同点：他们都是终身学习者。而关于菲特读书之多这一点，他的合伙人查理·芒格曾经评价过：

“我这辈子遇到的来自各行各业的聪明人，没有一个不每天阅读的——没有，一个都没有。而沃伦读书之多，可能会让你感到吃惊，他是一本长了两条腿的书”。

别小看这样一个个内化的小过程，它会慢慢累积成你的文化信仰和思维模式，养成与自己、与他人、与世界相处的独特方式，来做一枚对生活保持憧憬和好奇心的“新知青年”吧！

原标题：大佬们如何过假期？董明珠：28年未休假一天！

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