不知道你们有没有这种感觉，明明在镜子里的自己很帅很美。

但在照片里，却！丑！得！不！敢！直！视！这就让许多人在繁忙的日常工作中，多了一个需要思考的问题：

一、为啥镜子里的你那么美？

答：主要的原因是“曝光效应”！

曝光效应又谓多看效应、（简单、单纯）暴露效应、（纯粹）接触效应等，它是一种心理现象，指的是我们会偏好自己熟悉的事物，社会心理学把这种效应叫做熟悉定律，我们把这种只要经常出现就能增加喜欢程度的现象叫做曝光效应。

不论是男人还是女人，其实都是极其自恋的，而在颜值这个问题上，人类更是将自恋发挥到了极致。同样爱臭美的大脑，直接给眼睛安装了一款纯天然的美颜APP，当我们站在镜子前，眼睛里的美颜软件就会自行启动。

尤其在浴室的镜子里，“我就是这条街最靓的崽！”不光眼睛大而有神，脸颊也晶莹饱满，五官立体皮肤白净。

其次，昏黄的灯光，经过镜面反射，照亮面部五官，经过瓷砖发射，又柔和了脸部线条。差不多就是这样，不光能让你脸部瞬间立体，还能让你的大脸自带阴影。

二、为啥照片里的你那么丑？

实际上，我们的脸是不对称的。

比如你长期用右边牙齿咀嚼，那么你右脸就会因为发达的咀嚼肌显得比左脸更大。

还有大小不一的眼睛、偏向一边的鼻子等等，都会让你的脸不再对称。

而镜子和相机的成像原理不同，镜子里面的你，是与本人方向相反的“虚像”。

相机拍出的你，是与本人方向相同的“实像”。

当你习惯了看镜中的“虚像”，偶尔去看方向相反的“实像”，自然就会感到别扭。

除此之外，拍照丑还得怪广！角！镜！头！

要知道，镜头焦距不同，就会带来空间变形，导致成像不准。

而手机广角镜头焦距为24mm，会大大拉长人脸。所以，打开镜头的一瞬间，自然会被吓得不清。

拍照时这样摆Pose就会很好看

爱美之心人皆有之，都希望镜头中的自己永远都是帅帅美美的，尤其是正值青春芳华的女孩子，但很多时候就因为不会找角度、不会摆姿势，而导致照片中的人变成“丑”模样。其实拍照很简单，只要你会摆Pose。 

1、用小物件来遮挡面容

被拍的难度要比自拍大的多，做模特儿也不是这么容易的，不是长得好看就可以了，虽然颜值拯救一切，但是追求完美主义的你肯定不想让自己看起来面容呆滞动作僵硬吧。

更多的时候是因为你们太少面对镜头，缺少面对镜头时的自信，于是不知道手应该放哪儿，要做什么表情才好。

这些问题困扰着你，何不拿起身边的小物件，挡住自己的脸，避免这种尴尬呢？其实这些也是你们平时躲避友人拍照的常用手段，干脆就把这些光明正大的表现出来吧。

不断拯救了尴尬的双手，还不需要刻意的去想怎么做表情。

2、谁说拍照一定要看镜头

人像的终极奥义就是不拍脸，尤其是对于那些面对镜头没有自信的女生。当镜头对准她们的脸的时候，她们往往都会因为缺乏经验而不知所措，呆滞的表情，俗套的剪刀手，僵硬的动作，最后都会变成这样，相信这些也不会是你所想要拍的。

其实干嘛要拍脸呢？女孩子的身体也是多么的美好啊。不管是背影还是侧面，不管是低头还是回眸，不要管镜头，做你该做的，被抓住的真实瞬间才是最美的，也会避免让你在面对镜头时的紧张尴尬。

3、用身边的配件给自己加分

在外度假的女孩子总是不可避免的想要拍照，但是又担心自己落入千篇一律的游客照。其实在外面玩，你一定会带着帽子或者墨镜，这些随身小配件就能轻松的给自己加分。

不敢直面镜头的你，可以用这些小配件来修饰自己的面容，来营造出自己小脸的感觉。

4、谁说拍照一定要笑

不知道从什么时候开始，我们被一种奇怪的定势所左右，那就是拍照的时候一定要面露笑容，以为这样的才是最美的，其实年轻的你本来就已经是最美的，拍照为什么一定要笑呢？

你可以面无表情可以搞怪，最真实的你才是最美的。拍照这么美好的事儿，何必要害羞的，只要你有颜值有身材，你爱镜头，镜头也会爱你的。

来源：科普中国网、蜂鸟网

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