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下班后的幸福!为你奉上一份丰盈的重庆晚餐菜单
08-06 17:53:13 来源:吃在重庆微信公众号

每天中午过了都在想晚上吃啥子,尤其是夏天,总是觉得吃什么都不香,今天小编列了一个晚餐菜单,5个重庆口味家常菜的做法,看看合不合你的口味。

粉蒸肉

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食材:五花肉一斤、蒸肉米粉一袋、红薯半斤、豇豆适量、玉米半根、盐少许、腐乳汁适量、酱油10毫升、葱花。

做法:1、红薯切块,豇豆切小段,玉米小块,加入蒸肉米粉拌匀。

2、五花肉洗净后切成厚片,用盐、酱油、腐乳汁拌匀,腌半小时。

3、将米粉拌入肉中,加一点水,一边拌一边揉,使米粉包裹在肉上,放置半小时。

4、在蒸笼底部垫上蒸布,放入红薯等切好的配菜,将五花肉整齐地摆放在表面盖住蔬菜。

5、蒸锅里放入适量的水,大火上汽后转中小火蒸40分钟左右。

6、出锅撒上葱花即可。

水煮牛肉

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食材:牛里脊500克、生菜一颗、胡萝卜适量、黄豆芽一小把、小杏鲍菇2个、郫县豆瓣酱适量、调味料(葱姜蒜、小米椒、花椒、黑胡椒)适量。

做法:1、牛里脊横切切成片,抹上淀粉、胡椒粉、橄榄油、盐、酱油搅拌均匀,腌制20分钟。

2、姜切片、蒜切末、小米椒切段,杏鲍菇切片,生菜和黄豆芽汆水关火焖煮3分钟,铺在碗底。

3、起锅炒香姜片蒜末花椒等,放入郫县豆瓣酱加水烧开,加酱油调味,放入杏鲍菇、胡萝卜,熟后夹出铺在碗底。

4、牛肉倒进锅内,快速翻动至熟,夹出放在碗里,倒入锅内的汤汁,再撒上辣椒面、蒜末等,浇上热油即可。

蒜泥白肉

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食材:五花肉适量、黄瓜一根、姜片和蒜适量、调料(生抽、糖、陈醋、香油、辣椒油)适量。

做法:1、五花肉洗净后放入滚水煮,放姜片去腥,熟后切薄片,黄瓜用刨皮的刀子刨成薄片。

2、卷肉片。

3、蒜拍碎剁成蒜泥,加调料适量,生抽和陈醋的比例大概是2:1。

4、浇汁摆盘即可。

东坡肘子

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食材:猪肘子1个、生姜3片、葱结1个、八角1枚、桂皮1节、丁香2粒、陈皮1小块、绍兴酒100毫升、红烧酱油60毫升、冰糖30克。

做法:1、将肘子冷水下锅煮开,滚约5分钟左右,使血沫完全析出,捞出冲洗干净。

2、炒锅放1小勺油,下姜片八角等香料煸香后放入肘子,放绍兴酒、酱油,加开水煮沸。

3、另起一锅,锅底垫竹篦子,放上肘子,加入汤水,基本淹过肘子。

4、小火炖至少3小时,期间将肘子翻身两到三次,最后1小时加入冰糖,按需补盐。

5、炖至锅中汤汁尚留三分之一左右,可用汤勺为露出的肘子适当浇淋,取出装盘。

6、将汤汁滤净香料,旺火收汁到更浓稠,浇在肘子上即可。

糖醋排骨

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食材:猪肋排一斤、料酒、黑醋、冰糖10颗左右、白糖、酱油、干辣椒。

做法:1、排骨洗净,放在冷水里烧开。

2、按照一勺料酒,两勺醋,三勺白糖,四勺酱油,五勺水的比例调制适量汁。

3、锅里倒油少许,小火熬化冰糖,下排骨,开大火翻炒至金黄色。

4、倒入特调酱汁,适量的干辣椒,煮至收汁即可。

古法八宝肉丸

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食材:五花肉(7瘦3肥)500克、笋尖10克、蘑菇2个、香菇2个、山药20克、荸荠2个、白果5个、松子5克、蛋清4个、盐、白胡椒粉、水淀粉适量、葱白1/2根、老姜1小块、梅酒(或者清酒)、酱油、香菜。

做法:1、白果、笋尖分别汆水,和香菇、山药、荸荠等配料切碎,葱姜打成末制葱姜水。

2、五花肉去皮剁成肉馅。

3、肉馅中加入盐、白胡椒粉、葱姜水、水淀粉、蛋清,往一个方向使劲搅打后加入第1步中的配料,继续搅打成丸子。

4、梅酒和酱油混合均匀,倒入装丸子的盘中,大火蒸15分钟,点缀上松子和香菜即可。

原标题:下班后的幸福,为你奉上一份丰盈的晚餐菜单!

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