央视新闻微信公号消息，随着医学的进步，人类寿命不断延长，在进入老年之后，除了享受天伦之乐，怎样才能把生活过的有声有色、丰富精彩呢？这几位老奶奶，可能带来一些启发。
98岁的瑜伽教练
纳纳马尔来自印度，今年98岁了。她从3岁就开始练习瑜伽，至今仍保持着良好的生活习惯，坚持每天早起练习。虽然近百岁高龄，但纳纳马尔的视力和听力依然很好。她的家人说，她现在的饮食起居完全能够自理。看看这些高难度的瑜伽动作，就知道老人家的身体有多好。
纳纳马尔在瑜伽界声誉极高，获得过很多政府颁发的奖项。她和家人开办的瑜伽学校已经教授过十万余名学员。现在她依旧每天指导学员练习瑜伽，并且十分享受这样的生活状态。
93岁的游泳健将
诺拉·罗纳伊来自巴西，今年93岁的她仍然是一位专业游泳运动员。2014年，90岁的诺拉在世界游泳大师锦标赛上一举囊括7枚金牌，还打破了两项高龄组的世界纪录。这项赛事是国际泳联专为25岁以上游泳运动员和爱好者举办的。
诺拉最让人钦佩的是，她年轻时是一名建筑师和大学教授，在69岁高龄时才开始游泳并成为专业运动员。诺拉说，只要是自己真心想做的事情，无论处于什么年龄段，都一定能找出时间去实现。
94岁老人跳伞庆生
同样富有挑战精神的还有来自美国宾夕法尼亚的老人坎贝尔。日前坎贝尔选择以跳伞的方式庆祝自己94岁生日。坎贝尔和孙女、曾孙女一起，在专业人员的陪同下，从三千多米高空一跃而下，完成了这次壮举，让不少年轻人也自叹不如。
坎贝尔说，她担心明年的身体状况可能无法跳伞了，所以她一定要在今年尝试一下。不过跳完之后，她已经爱上了这项运动，还会再来的。
原标题：太牛 | 98岁的瑜伽“女神” 94岁跳伞庆生的老奶奶 就问你服不服？
【免责声明】上游新闻客户端未标有“来源：上游新闻-重庆晨报”或“上游新闻LOGO、水印的文字、图片、音频视频等稿件均为转载稿。如转载稿涉及版权等问题，请与上游新闻联系。
