梨视频消息，美国国家环境健康科学研究所近日发表了一项研究成果：有开灯或看电视入睡习惯的女性，体重增加的几率增高17%。因为人造光将改变人的生物钟反应，影响激素分泌平衡，从而刺激食欲。
原标题：权威研究：女性开灯睡觉更易长胖，影响激素平衡，体重增加的几率增高17%！
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