秋冬季节由于气候干燥，空气湿度低，昼夜温差大，牛皮癣在秋天更容易发作。没有好好规避病因的话，牛皮癣很容易反复，皮癣患者的病情也会加重。

了解牛皮癣的病发诱因之后，才能更好的减少牛皮癣复发，秋冬季节牛皮癣复发的诱因有哪些？

感冒诱发：

秋冬季节天气变冷，免疫力低下的人群没有及时添加衣物，就很容易感冒。在临床中发现，很多牛皮癣患者在出现病症之前，都有明显的感冒症状。通常表现为患有扁桃体炎、中耳炎和上呼吸道感染等病史，有的患者感冒发热以后病情就会加重。

外伤炎症：

这是引发牛皮癣的一个重要的因素。气温低的情况下，血液循环比较慢，外伤创口不容易愈合，不注意的情况下很容易出现伤口感染、发炎。皮肤炎症恰恰就是牛皮鲜的发病机制，牛皮癣本身就是一种慢性炎症皮肤病。

精神不佳：

人们在季节交换的时期，容易出现各种心理问题，还容易出现“秋燥”现象，比如焦虑、烦闷、抑郁、上火、精神欠佳等。加上工作、生活压力，休息不足，精神紧张造成失眠，还有女性特殊期情绪不稳定，最后导致神经、免疫功能紊乱，诱发牛皮癣。

饮食不当：

很多皮肤敏感者不注意饮食，吃些燥热、上火、热性食物。如麻辣烫、火锅、胡椒、姜、葱、蒜等刺激性食物，还有鱼、虾、蟹等发腥食物就很容易引发牛皮癣，牛皮癣患者不注意忌口，也会出现反复症状。

缺乏锻炼：

由于天气变冷，早起锻炼需要更多的勇气，所以很多人都选择偷懒赖床，不起床运动。加上整天在室内，缺乏出汗，体内毒素无法排出体外，最后毒素堆积、体质变差、免疫力下降就会给牛皮癣可乘之机。

季节因素：

秋冬季节北风袭来，寒冷干燥，皮上腺和油脂分泌减少，很多MM都会有皮肤紧绷的感觉，甚至瘙痒现象。加上温差大刺激皮肤，使皮肤出现脱屑现象。不正确处理脱屑和瘙痒，就会导致牛皮癣。

季节性因素对牛皮癣影响很大，要提前做好预防工作：早晚添加衣物，注意保暖，避免感冒；注重皮肤补水保湿，滋润霜必不可少；饮食清淡，忌辛辣刺激食物，补充必要营养；

保持心情愉快，学会自我调节不良情绪；多注意锻炼身体，提高身体对疾病的抵御能力，出现病症时，千万不要面目用药，放松心态，积极寻求医生的帮助。

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