中央气象台8月3日06时继续发布高温黄色预警，这已是中央气象台连续21天发布高温预警了。
预计8月3日白天，内蒙古中东部和西北部、东北地区中南部、华北中东部、黄淮北部、陕西关中地区、湖北东部、四川盆地东部、吐鲁番盆地等地最高气温有35～36℃，其中，内蒙古东部、吉林西部、辽宁大部、天津大部、山东北部、陕西关中地区、吐鲁番盆地等地的部分地区最高气温可达37～39℃。
另外，据中国气象局统计，7月全国平均气温22.9℃，较常年同期偏高1℃。全国有94个国家级气象观测站发生极端高温事件，辽宁本溪、吉林集安等24站日最高气温突破历史极值。
防御指南：
1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；
2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；
3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；
4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；
5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。
（资料来源：中央气象台、中国气象局）
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