如果养成早晨六点起床的习惯，你可能会发现一上午就能完成一天的工作量，一天等于多了几个小时的时间，超爽，但早起真的好难，该如何清醒地早起？不只是早睡这么简单。美国小伙Matt想告诉你他如何养成这个习惯。
原标题：我如何习惯六点起床？
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如果养成早晨六点起床的习惯，你可能会发现一上午就能完成一天的工作量，一天等于多了几个小时的时间，超爽，但早起真的好难，该如何清醒地早起？不只是早睡这么简单。美国小伙Matt想告诉你他如何养成这个习惯。
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