一 

年底了，最近这几天看你们的留言，感觉大家处在一种又忙又慌，又燃又丧的状态。

忙和燃，是因为要面对各种年终考核、最后一波业绩冲刺，想有个好的结束。

慌和丧，是因为劳累了一年，感到疲惫、倦怠，一想到那些不如意的事，就很容易陷入对自己不满意的情绪。

所以，年底也是很多人面临抉择的时候：

还要一直这样下去吗？明年会有改变吗？要换个环境试试吗？

看过一部短片，讲了 4 个想要逃离的人：

20 多岁的北漂男：“迷茫找不到方向，第 11 次想要逃离这座城市。”

每天加班的女白领：“已经很努力了，还是被否定，第 7 次想要离职。”

中年创业的男人：“公司面临转型，却拿不到投资，第 26 次想要解散公司。”

结婚几年的妻子：“爱情失去了活力，第 33 次想要离婚。”

但换个环境、换个工作，甚至换种生活，日子就一定会变好吗？

二 

前阵子我在微博上问了一个问题：

当下你最想做却又不敢做的一件事是什么？

150 多个回答中，有三分之一的人都说，是辞职。

理由可能很多。比如没有个人的时间和空间，不适应上司的管理方式，不确定这是不是自己喜欢的、想做的事，等等。

但看到一些人的回答，我实在有点担心。

还好这些都只是想做，还没真正去做。

因为你可能还没搞清楚，自己是真正想放弃，还是只想逃避。

同事写了篇文章，讲那些辞职去旅行的人的故事。我在留言区看到了这样一条：

最大的问题不是人生迷茫，而是通过逃避来解决人生的迷茫。

辞掉工作，换个环境，本来是想接触焦虑，可没想到更焦虑了。原来无法解决的问题，有的现在还是无法解决，甚至又出现新的难题。

有个读者叹着气问：是不是不管做什么工作，都会有很多烦恼？

答案是必然的。

“精心策划的方案，客户还是不满意。”

“创业风口瞬息万变，投资人抛来无数个难题。”

“忙到跟家人越来越疏远，没空沟通，也害怕沟通。”

遇到这些问题，比起彻底逃离、放弃，你可能更需要的是暂时冷静下来，想想解决方案，然后去面对它。

三 

你换个环境，生活很可能也不会变好——如果你根本没确认自己真正追求的是什么。

之前我写过的一篇文章里有句话，叫“辞职之后，爽不过三天”。

很多人都被狠狠戳中了。

一个女孩说，她上一次离职，就是梦想着找一个不加班的工作，如愿找到了，刚开始感觉一切都不错，但久了就开始怀念忙碌充实不断提升的日子。

年底了，她又开始纠结，要不要再换个环境？

很多人都会说我太累了，我想过得轻松点儿。

但你真的想轻松过一辈子吗？

我们都想追求更好的生活，但充实、成就、钱、轻松、安逸、平淡，哪些是你内心真正的追求，你可以先诚实地给自己排个优先顺序。

累了的时候，人人都会因为对现状不满而想短暂地避世。

但不要把去度个假就能调整、解决的问题，误以为是自己毕生追求的生活状态。

四

事实上，换个环境只是外在手段，内在手段是明确得失心。

我见了这么多迷茫的人，都是在“到底要什么不要什么”、“到底付出什么不付出什么”这两个问题上，下不了决心。

一个朋友，工作最迷茫的时候想辞职去西藏开客栈。

老板劝了她一句说，我给你休个假，你去那边待一个月试试。她去了，到一家民宿做义工。结果只待了两三周就回来，决定留在原来的公司。

她说：

“那里风景很好，人情味儿很浓，节奏很慢，是我向往的诗意生活。

但我实在不能接受WiFi时常没信号、交通不方便、周围的人跟你没共同话题。

一想到如果一直在那儿生活下去，我突然有点茫然了，还有点恐慌。我发现我根本想不出什么具体的计划和目标。”

你应该还记得，前两年有很多人逃离北上广。甚至有一波热潮：卖掉大城市的房子，去大理买房生活。

如今，不少当时逃离北上广的人，又逃回来了。

有一个叫“宽宽”的作者，写下了自己卖掉北京的房子去大理后的感受。印象最深的一句话是：

“自由舒适的日子过久了，与繁忙焦躁的日子过久了，结果一样都是厌倦。”

当初离开，是想要摆脱大城市毫无尽头的挣扎，寻求“安宁”。

追求安宁的生活，是人人都会经常有的念头。我们在大城市里活得不太好，压力大、节奏快、环境差，还有点儿冷漠。

但如果你想彻底、长期地结束这种不安，通过不面对人群和压力来逃离不安，是一件很危险的事。

和短暂逃离相比，这是轻易无法逆转的选择。

人之所以感到焦虑、不安，是因为我们站在了从一个状态向另一个状态上升的过程里。必然有暂时不能达到的目标，和暂时无法摆脱的困扰。

但它起码证明了你的生活是动态的——你跨过一个又一个生活的坎儿，解决遇到的问题，在这个过程中确实地感受到成长，感到自己在前进，自己是活着的。

彻底的逃离，同时杀死的，可能是你上升的可能性，是你在生活里奋身一跃的可能性。

五 

但并不是说，逃离一定是可耻的。

偶尔的短暂逃离，大到休假旅行，小到过年回家，甚至下班后安静地逛下菜市场、回去泡个热水澡，都可以帮助你对抗你的焦虑。

有句话说：“我对故乡的爱只有三天。”

我们喜欢这里的慢节奏，熟悉感，有亲人的感觉。但我们很清楚，回来是为了积蓄能量，更好地回到属于我们自己的生活里。

我的一个同事，在西安工作了 4 年，27 岁决定来北漂。这一年，每做完一个大项目，她都会抽一个周末的时间飞到西安，去一家位于某大厦顶层的酒吧，约上老朋友喝一杯。然后周一回来继续埋头工作。

还有一个朋友，从来不爱花钱，钱都存起来，一年要去几次日本。

她说她喜欢在那里，什么都不想的那一点点时间，所有的负能量都可以卸掉。

我们每个人，在日常生活之外可能都有一个小小的能量站。

我们去那里寻找平衡，去喘口气，或者充一充电。

然后再回到真正属于自己的生活里来。

这时候，你会重新具备面对那些难题的力气，和心情。

六 

我们感到痛苦，是因为我们太过于沉浸在让我们痛苦的那件事当中，想不清楚。

一次短暂的逃离，也能让你暂时跳出来，去观察一下别人，思考一下自己。

宽宽那篇文章里，还有几个细节我印象特别深。

在那个和大城市完全不同的地方，生活这这样一些人：

守着一个麻辣烫或烙饼摊维持全家生活的小贩；

忙完一天的活后，用手机放着音乐在路边独自跳广场舞的女人；

还有做陶的、画画的、卖茶的、设计衣服的手艺人……

都是靠着一份工作安身立命，他们也会有疲惫、倦怠、焦虑、茫然，但他们每天仍然专注着手头这一桩事。

看到这里，突然有了些力量——

在一个完全不同的地方，人们向你展示：真正的安宁，来自专注于自己的生活和手头的工作，踏踏实实去面对每一个需要被解决的难题。

看到他们，反而有了力量回到自己的生活里，继续走下去。

原标题：“这是我第33次想分手、回老家”。换个环境，你的2019会变好吗？

【免责声明】上游新闻客户端未标有“来源：上游新闻-重庆晨报”或“上游新闻LOGO、水印的文字、图片、音频视频等稿件均为转载稿。如转载稿涉及版权等问题，请与上游新闻联系。