在社会高速发展的今天，随着生活节奏的加快以及环境污染问题加重，人们对待健康问题愈发重视。近日，为响应世界卫生组织（WTO），国际淋巴瘤联盟“9·15世界淋巴瘤宣传日”的号召，陆军军医大学第二附属医院新桥医院举办了以“超越英雄”为主题的公益活动。

活动共分为漫步讲解和患教会两个部分，在漫步部分中，由新桥医院血液科主任张曦教授，副主任刘耀与50位淋巴患者一同从新桥医院体检中心广场出发，途经运动场、景观大道、行政楼、主病房大楼，抵达终点门诊大楼。进行全程约为0.86公里（086寓意淋巴瘤）的讲解徒步活动。先后穿越“早期发现”“正确诊断”“药物毒性”“骨髓抑制”“战胜复发”的五道淋巴瘤治疗中的五大关口，冲破难关，超越英雄。到达终点时，由张曦主任，刘耀副主任一同给患者颁发英雄勋章以资鼓励。

在以“规范诊治与康复”为主题患者教育会活动中，刘耀教授表示饮食调理也是淋巴瘤康复中尤为关键的一环，患者不仅要注意营养平衡，还要注意少吃或者不吃油炸，火烤，烟熏及腌制食品，平时多补充瓜果蔬菜，不能一味强调补充营养而大鱼大肉，饮食的均衡合理才是关键。同时还要注意适量，盲目过量进食可能还会起到反效果。最后，刘耀教授还邀请患者来分享经验，给大家鼓励，患者们通过这一次的活动信心都得到了极大的鼓舞，也表示学习到了淋巴瘤的相关注意事项，会积极配合医师治疗。

 “目前淋巴瘤的发病率越来越高，并且趋于年轻化和城市化，该问题不容小视。”张曦主任介绍到，据WTO统计，淋巴瘤发病率年增长为7.5%，是目前发病率增长最快的恶性肿瘤之一，全球每年约有35万的新发病例，死亡人数超过20万，我国的发病率在0.06‰。拿重庆来说，每年也会新增逾3000例淋巴瘤患者。淋巴瘤的发病段包括了儿童，青壮年，中老年人群，是一个全年龄段的高发疾病。尤其是作息不规律，经常熬夜工作的中年精英人群，更是成为淋巴瘤的高发区。此次举办这个活动的目的也是相应“世界淋巴瘤宣传日”的号召，帮助人们识别恶性淋巴瘤的早期症状，做到早发现，早治疗。

 “目前很多人对淋巴瘤的认知还不够全面，其实淋巴瘤和白血病，多发性骨髓瘤一样是属于血液系统的疾病，且它的临床表现多样，善于“伪装”。很多患者就会误以为是发烧或是实体器官肿瘤等疾病从而导致出现治疗方向错误，错过最佳治疗时间的情况。”刘耀副主任表示，“淋巴瘤的症状是遍布全身的，最典型的就是淋巴结肿大，长期发热盗汗，乏力，消瘦，皮疹，瘙痒等全身症状，但它也会侵犯其他器官而表现出相应的症状，这样就使得其极易被误诊。”

预防淋巴瘤最好的方法是什么？刘耀副主任表示，保持健康的生活习惯、定期体检很重要。在日常生活中尽量不要或者少接触甲醛、染发剂或者其他污染源；不要过度熬夜，保持健康的生活方式；及时排解压力疏通心情。 

“淋巴瘤虽然发病率增长快，但却是目前治疗效果最好的肿瘤之一，超过半数的淋巴瘤患者都是可以通过正规的治疗而达到临床治愈的。”刘耀副主任表示，即便患上淋巴瘤也不要讳疾忌医，应该积极配合治疗，争取最终的临床治愈，成为战胜淋巴瘤的英雄！

上游新闻·重庆晨报 记者 胡苏

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